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陰天下雨為啥關節痛,怎么辦?
編輯: admin來源: www.923101.buzz時間: 2017-04-01 15:35:30 瀏覽次數:
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臨近清明,天氣格外任性,連續的陰雨天不僅出行不便,一些人身體也開始吃不消。有些人的舊傷處開始不舒服,有些關節炎患者的關節也開始隱隱作痛,用他們的話來說,病變部位好像就是“氣象預報站”。這究竟是怎么回事呢?

 

氣候變化與老傷、關節炎有什么關系呢?

 

下雨或是陰天,常常會有氣溫下降、氣壓降低、濕度增高的現象,這三種因素就是造成局部癥狀加重的主要原因,其中濕度的改變起著主要作用。

 

因為因為陰雨天的氣候比較寒冷和潮濕,當人體受到寒冷時,首會使皮膚、肌肉的小血管發生收縮,血管中的血液流動就會變慢,這樣,就會使人體對疼痛的耐受力降低,局部癥狀也隨之加重了。而且在寒冷狀態下,血中和關節滑液中一些蛋白質類物質增加,致使滑液粘度增高,從而使關節活動受阻,產生疼痛感或痛感加重。

 

此外,濕度的改變對關節周圍組織的影響很大,它可使血管擴張,關節囊充血,這種變化在天氣轉變時也是關節癥狀加重的原因。

 

 

而人在運動過程中,不小心造成各種軟組織(如肌肉、筋膜、韌帶)的損傷,引起撕裂、出血或滲液,如果不及時治療或沒有完全治好,就會逐漸形成纖維性變。有些人因為外傷、骨折或手術后,也可在皮膚或內部組織內形成比正常組織硬一些的疤痕,在疤痕內有細小的神經纖維,有時疤痕和周圍的神經、肌肉、韌帶或關節發生粘連,因此,當受到壓迫或寒冷潮濕刺激時,疼痛也變得比較敏感了。

 

 

預防關節痛保暖很重要

 

根據實驗觀察,潮濕能使熱的傳導增快20倍,當人身上的衣服被雨淋濕后,身體熱量向外發散就會快得多,相應地寒冷對身體的入侵也加快,人就容易受涼得病;而有老傷、關節炎的人,局部疼痛也就容易發作。骨關節炎的患者,特別是中老年人,在潮濕天氣要及早做好防治,特別是生活上注意防護,保持室內干燥,注意保暖,特別要做好膝關節和腰部的保暖。

 

紅外線療法

 

萬物生長靠太陽,太陽有95%均為紅外線,可見光只占4.8%,紫外線更少,只占0.19%,紅外線維持地球表面平均15℃,最適合人類生長發育。利用紅外線治療疾病的方法就叫紅外線療法。

 

 

紅外線的治療作用主要是溫熱作用

 

1、改善局部血液循環。機體吸收紅外線以后轉變成熱,從而引起血管擴張,血流加速,改善局部血液循環,改善局部組織營養狀態,組織細胞的活力和再生能力增加,故對腫脹炎癥的消退有明顯效果。

 

2、消炎鎮痛。血液循環改善,將炎性產物滲出帶走,吞噬細胞的吞噬能力加強,熱還可以降低神經末梢的興奮性,痛閥提高,故可以消炎、鎮痛。

 

3、促進腫脹消退。循環改善,滲出物吸收。

 

4、提高免疫力。紅外線照射區白細胞聚集,吞噬能力加強,而且還激活抗氧化系統,維持內環境的穩定。

 

5、促進傷口愈合。對潰瘍、燒傷和傷口照射時,可由于溫度升高,水分蒸發使滲出物減少,干燥,促使肉芽增長,加速傷口愈合。

 

6、緩解肌肉痙攣。紅外線熱作用下緩解骨骼肌和平滑肌痙攣。

 

7、其他。減少術后粘連,軟化瘢痕,減輕瘢痕攣縮。對軟組織的損傷、血腫均有治療效果。

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